Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом.
Инсульт – это патология, которая развивается из-за острого нарушения кровотока в головном мозге.
Факторами риска являются: атеросклероз, артериальная гипертензия, заболевания сердца, сосудистые заболевания, эндокринные заболевания, возрастные изменения, вредные привычки (курение, прием алкоголя, наркотиков).
Основные симптомы инсульта: головная боль, общая слабость, парезы или параличи, рвота, в особо тяжелых случаях - потеря сознания.
Как распознать инсульт? Диагностика инсульта методом «УДАР»:
- Улыбка - при инсульте она часто несимметричная, кривая, один угол рта опущен;
- Движение - необходимо одновременно поднять две руки или ноги (в положении лежа). Как правило при инсульте рука или нога с противоположной от очага инсульта стороны не поднимается или поднимается значительно медленнее и ниже;
- Артикуляция - человек будет неразборчиво или несвязно говорить;
- Решение - если человек не может выполнить вышеописанные задачи, следует вызвать скорую помощь.
Профилактика инсульта включает контроль факторов риска и ведение здорового образа жизни:
- контроль артериального давления, уровня холестерина, сахара крови;
- здоровое питание;
- регулярная физическая активность;
- поддержание нормальной массы тела;
- отказ от курения и алкоголя;
- управление стрессом.
Чтобы избежать развития патологии следует своевременно лечить острые и хронические заболевания!
Позаботьтесь о своем организме и будьте здоровы!
