Меры профилактики коронавирусной инфекции

18 сентября 2020
Меры профилактики коронавирусной инфекции

Новый коронавирус человека уже привел к объявлению пандемии во всем мире.

На сегодняшний день используется несколько способов лечения от коронавируса. Также существует симптоматическое лечение и меры профилактики коронавируса. Общая рекомендация остается неизменной, как и в случае с любыми другими вирусными заболеваниями. Советы по профилактике коронавируса включают витамины для профилактики коронавируса и общее укрепление иммунитета. Для этого прекрасно подходят витаминные комплексы, а также использование простых правил гигиены.

Рекомендации Роспотребнадзора по профилактике коронавируса

a4-60-2.jpg

Базовые рекомендации роспотребнадзора по профилактике коронавируса касаются всех категорий граждан. Соблюдать данные правила должны и маленькие дети в условиях детских садов и школ, и взрослые, которые каждый день ходят на работу и контактируют с большим количеством людей. Меры профилактики коронавирусной инфекции таковы:

  1. Чистые руки. Необходимо как можно чаще мыть руки и использовать антисептики. Гигиена рук – важнейшая профилактика коронавируса у человека. Регулярное мытье с мылом позволяет быстро удалить все вирусы. В случае отсутствия возможности вымыть руки с мылом профилактика против коронавируса должна включать использование дезинфицирующих салфеток с содержанием спирта. Регулярно необходимо дезинфицировать ручки дверей, гаджеты и рабочие поверхности;
  2. Соблюдать расстояние. Памятка по профилактике коронавирусной инфекции включает соблюдение простого правила: держаться от окружающих на расстоянии 1 метр. Нельзя на улице трогать руками глаза, нос и рот. При попадании на слизистую вирус начинает активно размножаться. Уменьшить риск заболевания можно при использовании простой медицинской маски;
  3. Здоровый образ жизни. Все рекомендации по профилактике коронавируса работают гораздо лучше в том случае, если вести здоровый образ жизни и иметь полноценный сон, а также включить в рацион продукты с высоким содержанием белка, витаминов и минералов. Умеренная физическая активность также способствует укреплению иммунитета;
  4. Защита органов дыхания маской. Как говорит памятка профилактика гриппа и коронавирусной инфекции, ношение маски позволяет значительно ограничить распространение вируса, особенно в людных местах. В носке маска должна плотно закрывать нос и рот без зазоров. И также нужно соблюдать правила ношения. В продаже есть одноразовые и многоразовые маски. Если вы находитесь не в людных местах, то при прогулке полезно дышать свежим воздухом и на это время нужно снять маску.
Постановление мэрии города Новосибирска от 14.09.2020 №2803 "О внесении изменений в отдельные положения постановлений мэрии города Новосибирска"