9 октября на площадке перед администрацией Кировского района состоялась вторая спортивно-массовой акции «Волна здоровья», посвященная скандинавской ходьбе. В ней приняли участие любители этого вида спорта, ветераны Кировки и группа физкультурно-оздоровительной направленности Северо-Чемского. Участникам провели инструктаж, предложили пройти кросс 1 км.
Тренировку начали с объяснения принципов ходьбы под руководством инструктора МБУ «Спортивный город» Галины Климук и руководителя филиала Московской школы скандинавской ходьбы Елены Тигуновой. При старте специальные (или лыжные) палочки необходимо просто волочить их за собой, останавливая по ходу движения. При этом наше тело само скоординирует движения. Во время разминки участники сделали несколько упражнений на голеностоп, коленные, тазобедренные суставы и плечевой пояс.
На практике любители и спортсмены отработали навыки во время преодоления дистанции в 1 километр по бульвару Петухова. Их поддерживали заместитель главы администрации Елена Носкова и сотрудники отдела по делам молодежи, культуры и спорта, организовавшие акцию.
На мероприятии также присутствовали сотрудники госавтоинспекции. Их опыт показывает, что люди преклонного возраста не всегда могут быстро и адекватно отреагировать на дорожную ситуацию, подвергая свою жизнь неоправданному риску: переходят проезжую часть в неположенном месте, перед близко идущим транспортом, могут даже не заметить приближающийся автомобиль, а при возникновении опасности могут просто растеряться и запаниковать. Во избежание несчастных случаев они напомнили кировчанам о безопасности.
