Публикуем памятку.
Новосибирск окутала дымка, виною тому лесные пожары в Красноярском крае. Однако, Роспотребнадзор НСО сообщает, что по результатам лабораторно-инструментальных исследований превышений предельно допустимой концентрации вредных веществ в воздухе не выявлено.
Управление МЧС рекомендует как можно меньше находиться на улице, носить влажные защитные маски, ограничить занятия спортом, плотно закрывать окна в домах и квартирах. Необходимо поддерживать здоровый образ жизни – пить больше жидкости, есть витамины, придерживаться лёгкой фруктово-овощной диеты, воздержаться от курения и алкоголя.
В случае возникновения одышки, кашля, бессонницы, тошноты и при общем ухудшении самочувствия необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение за помощью.
